En el primer taller de autoestima y empoderamiento hemos aprendido sobre la RESILIENCIA:

  • La resiliencia es algo que todo el mundo tiene y se puede trabajar.
  • Nos ayuda a superar y adaptarnos a situaciones adversas.
  • No se trata de ser heroínas, se trata de aprender y seguir adelante.

Hemos sacado las siguientes conclusiones:

  • En AVAEH hay mucha resiliencia.
  • Nos tenemos que rodear de personas que empaticen con nuestra situación.
  • Mejor trabajar la resiliencia unidas, debemos aprender a pedir ayuda cuando la necesitamos.

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