En el primer taller de autoestima y empoderamiento hemos aprendido sobre la RESILIENCIA:
- La resiliencia es algo que todo el mundo tiene y se puede trabajar.
- Nos ayuda a superar y adaptarnos a situaciones adversas.
- No se trata de ser heroínas, se trata de aprender y seguir adelante.
Hemos sacado las siguientes conclusiones:
- En AVAEH hay mucha resiliencia.
- Nos tenemos que rodear de personas que empaticen con nuestra situación.
- Mejor trabajar la resiliencia unidas, debemos aprender a pedir ayuda cuando la necesitamos.
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