Hoy en el taller de fisioterapia con Roser Chornet y Maxime Bassot, hemos aprendido movilizaciones y estiramientos para que personas pacientes con Enfermedad de Huntington y personas cuidadoras podamos tener una salud física y psicológica en buen estado.
Con vídeos creados para la ocasión y explicaciones prácticas, ahora podemos practicar todos los días una serie de ejercicios enfocados a mantener nuestro cuerpo activo.
Para terminar, aprendimos qué es la Coherencia Cardíaca, y realizamos un ejercicio grupal para aprender a practicarla de 3 a 4 veces al día.
Unos ejercicios que se pueden realizar tanto de forma activa, como también pasiva, para pacientes con un estado adelantado de la enfermedad.
Gracias, ¡sois un equipazo!
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